CÁCH SÁM HỐI
Những ai bị dâm dục nặng đều là do quả báo của kiếp trước, đã vô tình hoặc cố tình tạo nghiệp dâm dục, ví dụ như chia sẻ văn hóa đồi trụy, kể chuyện dung tục, dạy người làm chuyện bậy…Nên kiếp này muốn chuyển nghiệp thì ta phải thành tâm sám hối với Phật, phải tin sâu nhân quả, ý thức lỗi lầm và tha thiết nguyện cầu Tam Bảo, Ơn Trên, Chư Phật gia hộ cho ta vượt qua được nghiệp dâm dục.
Ta phải quỳ dưới chân Phật, Ơn Trên thành tâm sám hối như sau:
“Lạy Phật, Ơn Trên cho con sám hối những nghiệp ái dục, dâm dục mà con đã gây ra trong quá khứ. Con biết rằng những hành động và suy nghĩ bậy bạ trong kiếp này cũng là do kiếp trước con đã gieo những nhân không tốt. Nay con nguyện tin sâu nhân quả, không sống sai lầm nữa. Con xin Phật, Ơn Trên từ bi dìu dắt, che chở cho con đủ nghị lực vượt qua được ái dục. Con nguyện sau này sẽ dành trọn cuộc đời để phụng sự cho chúng sinh, khuyên bảo mọi người từ bỏ dâm dục, làm nhiều việc phước thiện để bù đắp lại tội lỗi của mình”.
Sau khi đọc lời nguyện thì lạy Phật, Ơn Trên 9 lạy (hoặc hơn). Hãy cầu nguyện, lạy Phật tha thiết như vậy mỗi ngày. Rồi ta sẽ thấy tâm hồn mình biến chuyển.
Các bạn có thể sám hối ở nhà, đạo tràng (trong mục Hoạt động thiện nguyện) hoặc chùa, nhà thờ theo cách lễ sám hối trên ạ. Nếu sám hối ở nhà thì cần phải có bàn thờ Phật, Ơn Trên trang nghiêm ạ. Trường hợp không có bàn thờ Phật, Ơn Trên thì hãy chọn một nơi trang nghiêm nhất trong nhà, hướng về nơi trang nghiêm nhất, nghĩ rằng đang ở chùa hoặc nhà thờ rồi lạy sám hối cũng được ạ.
Lưu ý là nên mặc đồ kín đáo, quần dài, áo kín đáo khi sám hối để thể hiện lòng tôn kính với Phật, Ơn Trên ạ.
Hiểu thêm về sám hối:
“Ai cũng thế ít nhiều đều tội
Chỉ khác nhau biết lỗi hay không
Đời là bể khổ mênh mông
Khéo nương Phật Pháp thoát vòng trầm luân”
Chúc mọi người đều cai nghiện thành công và cống hiến thật nhiều điều tốt cho cuộc đời ạ.
Sau 10 năm thủ dâm, sức khoẻ mình trở nên ốm yếu, hay ốm vặt trí nhớ giảm sút, luôn có ý nghĩ tà dâm đối với người khác. Nay ngày 9-5-2019 mình viết ra đây quyết tâm từ bỏ thủ dâm.
“Lạy Phật, Ơn Trên cho con sám hối những nghiệp ái dục, dâm dục mà con đã gây ra trong quá khứ. Con biết rằng những hành động và suy nghĩ bậy bạ trong kiếp này cũng là do kiếp trước con đã gieo những nhân không tốt. Nay con nguyện tin sâu nhân quả, không sống sai lầm nữa. Con xin Phật, Ơn Trên từ bi dìu dắt, che chở cho con đủ nghị lực vượt qua được ái dục. Con nguyện sau này sẽ dành trọn cuộc đời để phụng sự cho chúng sinh, khuyên bảo mọi người từ bỏ dâm dục, làm nhiều việc phước thiện để bù đắp lại tội lỗi của mình”
Tôi sẽ từ bỏ được Thủ Dâm. tất cả các bạn đang mắc chứng nghiện này hãy cùng từ bỏ nó nhé.
sau khi thủ dâm em gặp rất nhiều tai nạn nào là học hành yếu kém đi nào là suýt trượt chân ngã vỡ đầu ……..Lúc đó em học còn thua cả đứa học trung bình ở lớp nhưng may nhờ biết sám hối mà quả báo nhẹ đi.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Hôm nay con xin phát nguyện sám hối tất cả những tội lỗi ái dục con đã tạo từ vô thỉ kiếp tới nay.Con xin phát nguyện sẽ tin sâu nhân quả,làm nhiều việc phước thiện để bù đắp tội lỗi của con.Con nguyện đem tất cả công đức từ vô thỉ kiếp tới nay hồi hướng cho tất cả chúng sanh bị nghiệp ái dục nặng như con có thể tin sâu nhân quả dứt bỏ tà dâm gặp được chánh pháp tu tập và sớm thành Phật đạo giải cứu quần mê.
Kính xin chư tôn đại đức chứng minh cho sự sám hối này của con
Kính mong các bậc thiện tri thức trụ lâu ở đời dẫn dắt quần mê chúng con
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Sau 7 năm thủ dâm, sức khoẻ mình trở nên ốm yếu, trí nhớ giảm sút, luôn có ý nghĩ tà dâm đối với người khác. Nay ngày 21-03-2019 mình viết ra đây quyết tâm từ bỏ thủ dâm.
Nam Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
Cố lên bạn hãy nghĩ đến những tác hại và nhân quả của nó thì sẽ quên nó luôn
Hôm nay, con đã có những ý nghĩ về dục vọng. Mong rằng con có thể cai nghiện được, con xin sám hối về những ý nghĩ dục vọng. Nam Mô Thích Ca Mâu Ni Phật.
Thật sự con cảm thấy rất có lỗi sau khi thủ dâm nhưng không biết làm thế nào để bỏ. Con thấy có lỗi với mọi người nhất là những người đang trông chờ vào con, lo lắng và quan tâm con.Con lại đối xử với họ như vậy. Con viết lên đây đầu tiên là mong nhận được sự tha thứ từ Phật.Quan trọng nữa là quyết tâm từ bỏ sex và thủ dâm, sống có ích cho đời, học tập để xây dựng tổ quốc.
Mong Phật và Tổ tiên hãy giúp con làm điều đó.
A di đà Phật
Cố lên nhất định bạn sẽ thực hiện được ! NAM MÔ THÍCH MÂU NI PHẬT !
Cố lên bạn chúc bạn thành công .Mình cũng có lời góp ý:Hy vọng bạn đừng chủ quan như mình cứ tưởng mình đã hết tà dâm khi không nghĩ tới trong 1 thời gian ai ngờ nó lại đột nhiên bùng phát thế là mình lại phạm tội.Mong bạn để ý cao độ
Hôm nay, mình vô tình thấy lại những hình ảnh và trang web đồi trụy mà mình còn lưu trữ trên FB và mình đã kiên quyết xóa nó đi. Nhưng mình cũng đã vô tình lưu trữ những hình ảnh đó vào đầu lần nữa, mình sợ vô thức mình sẽ vướng vào lại việc nghiện sex nên giờ mình xin thú nhận tội lỗi và mong rằng tinh thần mình sẽ thật sự vượt qua được việc nghiện sex.
Con xin sám hối trước Đức Phật ! Nam Mô A Di Đà Phật !
cố lên, đừng sợ, bạn đi coi sách đi, nơi mình đang có ngày hội sách, mình đã mua được quyển sách ưng ý rồi
mình hay bị vào đêm khuya, nên giờ phải coi sách lành mạnh để giảm trừ dâm niệm
Nam mô A Di Đà Phật ! con vẫn cảm thấy vẫn còn trong mình những ý nghĩ dục vọng sau nhiều tháng cai nghiện. Mong rằng con có thể vững tâm để vượt qua được nghiệp ái dục mà con đã tạo ra và mong rằng tâm lý của con sẽ ổn định để đừng làm tổn thương mình và những người xung quanh.
Bạn cứ tiếp tục kiên trì, tùy người mà vài tháng tới vài năm mới giảm nhiều được ạ. Bạn cũng nên tìm môi trường tu tập tốt để nương nhờ sức tu tập của mọi người nữa ạ
Ad chỉ tập khí công nguyên pháp mà giữ thẳng được lưng đi ạ với lại hít vô không được dài thì làm sao kéo dài ra ạ được nữa đường là đút hơi rồi .Thú thật là em bị tâm lý nặng trầm cảm rồi rối loạn lo âu mất tập trung cao và giảm trí nhớ làm em không thể suy nghĩ gì được rõ ràng mụ mị .có phải do nghiệp nặng quá không ạ
Mới đầu tập em k nên ngồi xuống thấp quá, chỉ hạ xuống vừa vừa cảm thấy thoải mái, hơi thở không bị hụt và giữ lưng thẳng là được. Sau khi em quen dần tự nhiên sẽ xuống thấp được, hơi thở sẽ dài ra được ạ.
Bệnh trầm cảm của em chỉ là hậu quả của việc làm dụng tình dục thôi, em chỉ cần sám hối, tập khí công để cai nghiện thành công thì tự nhiên các triệu chứng trầm cảm sẽ bớt liền ạ…
Khó lắm add ơi,. Bản năng k phải cứ muốn bỏ là bỏ, sau quá nhiều lần thất bại giờ củng nản.
Bạn chấp nhận nản đồng nghĩa với chấp nhận vứt bỏ phần đời còn lại của bạn luôn đó ạ. Cố lên, kiên trì sám hối mỗi ngày, tập khí công nguyên pháp mỗi ngày ít nhất 100 cái (chia làm nhiều lần) thì bạn sẽ cai được ạ. Bạn phải hiểu là chất chỉ thay đổi khi đủ lượng. Đủ lượng thì chất mới thay đổi!!!
tập khí công nguyên pháp thì mỗi ngày tập bao nhiêu lần ạ
bạn tập ít nhất 50 cái ạ
bạn tập ít nhất 50 cái / ngày ạ, nếu lúc đầu chưa quen thì tập ít, sau tăng lên, càng nhiều càng tốt ạ